Realizado há 10 anos na capital, o Projeto Dançando na Praça, desenvolvido pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (Semel), leva aos teresinenses atividades de lazer através da dança obtendo resultados significativos de promoção da saúde e qualidade de vida dos participantes. Nesta semana, as atividades do Projeto foram retomadas em todas as zonas de Teresina e a programação disponibilizada para a população.

A ciência comprova que dançar pode trazer inúmeros benefícios, sendo terapêutico, cultural, social, por exemplo. A realização de atividade física faz o cérebro libera serotonina, substância que traz a sensação de alívio, melhorando o humor e o sono. Além disso, faz bem ao corpo, ao coração e à mente e, não demanda nada mais do que tempo e disposição.

Com isso, o Projeto Dançando na Praça tem ganhado mais adeptos que tem uma oportunidade de perder peso, aumentar o condicionamento físico, fortalecer a musculatura do corpo, bem como controlar taxas de diabetes. A Semel comemora a boa participação da comunidade nos encontros

“O resultado é percebido pela comunidade que ganha todos estes benefícios para a saúde e bem estar. E a Semel cse alegra com a grande presença de pessoas que aumenta a cada dia. Em locais como o Parentão, na zona sul, e o Mocambinho, na zona norte, começamos com uma quantidade de 20 pessoas e atualmente em alguns dias chegamos a quase 200 participantes. Assim temos certeza que o Projeto traz resultados positivos para a qualidade de vida dos teresinenses”, pontua Francimélio Ribeiro, secretário executivo da Semel.

 

Programação do Projeto Dançando na Praça:

Segunda-feira

Morada Nova – 19h às 20h

Praça da Água Mineral – 18h30 às 19h30

CEU Norte Parque Estael – 18h30 às 19h30

Matinha (em frente ao Iate) – 19h às 20h

Av. Centenário – Praça G. Leocádio – 19h às 20h

 

Terça-feira

Lagoas do Norte – Praça dos Orixás – 18h às 19h

Mocambinho – Praça da Telemar – 19h às 20h

Parque da Cidadania – 18h30 às 19h30

Parentão – 19h às 20h

Praça do Planalto Uruguai – 19h às 20h

 

 

Quarta-feira

Lagoas do Mocambinho – 19h às 20h

CEU Sul do Porto Alegre – 18h às 19h

CEU Sul do Porto Alegre – 18h às 19h

Praça da Água Mineral – 18h às 19h

Praça do Renascença III – 19h às 20h

Praça do Conjunto Santa Fé – 19h às 20h

Praça Vermelha – J. W. Batista – 19h às 20h

 

Quinta-feira

Mocambinho – Praça da Telemar – 19h às 20h

Todos os Santos – Novo Milênio – 19h às 20h

Parentão – 19h às 20h

Parque da Cidadania – 18h30 às 19h30

Praça do Planalto Uruguai – 19h às 20h

 

Sexta-feira

Lagoas do Norte – Bicicletário – 18h às 19h

Praça do Poti Velho – 19h às 20h

Praça do Conjunto Santa Fé – 19h às 20h

Parque Ambiental Macaúba – 19h às 20h

Planalto Ininga   – 19h às 20h

 

Sábado

CEU Zona Sul – Porto Alegre – 17h30 às 18h30